今天吃午饭时碰到张杰教授。张教授问道“这几天感觉怎么样？瘦了吗？”真是一语道破天机，这几天培训生活的强度可想而知。想想只三天就达到瘦  身的效果，这也是培训的一个意外收获了。只是自己本来就不需减肥，不知一周后的自己是否玉树临风似芦苇？我说这就是教科院组织培训的特色－－优质、高效！这也是余教授做事风格的生动再现。

是否优质还得看培训完以后，老师们能否在教学实践中进行运用，是否为教师的专业成长带去后劲。比如，老师们就对教学设计中表格式及后面图表式的教学流程就十分不认同而质疑：想想我们平时写教案能这样写吗？有必要这样写吗？但我想通过这样的培训，老师们对如何高屋建瓴地设计好一节课，掌握教学设计的一般过程，能够提高学生读课标、读教师、读学生的意识，在“课堂教学设计表”中的教学目标分析要求结合三维目标，“依据标准”一栏就要求教师对照课标定位好本课时在课标的总体目标和学段目标的要求。

如自己所设计的五年级“一一列举”的策略解决问题这节课的教学内容，在《数学课程标准》在总体目标中提出：要让学生“能综合运用所学的知识和技能解决问题，发展应用意识。”要“形成解决问题的一些基本策略，体验解决问题策略的多样性，发展实践能力与创新精神。”课标在第二学段目标中指出要让学生“能根据解决问题的需要，收集有用的信息，进行归纳、类比与猜测 ，发展初步的合情推理能力”、“在解决问题过程中，能进行有条理的思考，能对结论的合理性作出有说服力的解释”、“能探索出解决问题的有效方法，并试图寻找其他方法”、“能表达解决问题的过程，并尝试解释所得的结果”、“具有回顾与分析解决问题过程的意识。” 这些目标在本节课中都有体现。在日常的教学中我们就少有这样的意识。再如：“学习者特征分析”一栏也是我们在平常教学中的盲点。要从一般特征、初始能力和信息素养三个方面进行分析，平时我们所强调的学生学习起点的把握只是其中的一个方面。

因此高效绝对不容置疑！白天除了学习一整天的课程，吃完晚饭老师们都集在电脑室加班完成作业，教师每讲完一个知识点就要即时参与讨论，完成相应模块的作业，这种“任务驱动、强调活动、强调参与”就是做中学的过程，就是让我们“在游泳中学会游泳”。